På trods af stigende popularitet er eSports gyldighed som "rigtig" sport ofte aktuelt. Selvom ESPN nu dækker Heltens Dorm-konkurrence, var det ikke så længe siden, da ESPN's formand erklærede, at eSports ikke var en sport. Bare sidste år i september mumlede Jimmy Kimmel både at spille og se eSports på sit show.
Men en videnskabsmand har brugt de sidste 5 år på forskning, der sætter eSports på lige fod med traditionelle sportsgrene. Professor Ingo Froböse, der arbejder på tysk sportsuniversitet, har fundet ud af, at professionelle eSports-spillere oplever fysiske krav langt ud over forventningerne. Mængden af hånd-øje-koordination overgår det hos bordtennis spillere, og mængden af stresshormoner, der produceres, ligner racetrafikdrivere. Froböse tilføjer:
"Dette kombineres med en høj puls, nogle gange så høj som 160 til 180 slag per minut, hvilket svarer til hvad der skete under et meget hurtigt løb, næsten en maraton. Det er ikke mindst de involverede motoriske færdigheder. eSports er lige så krævende som de fleste andre sportsformer, hvis ikke mere krævende. "
Froböse anbefaler, at eSports spillere vedtager nogle af de fitnessregimer, som traditionelle atleter bruger til at holde sig i top fysisk kondition, som motion og en sund kost. Dette kan medvirke til at udvide en professionel karriere med en estimeret 4 til 5 år.
Så hvis du vil være en professionel eSports-spiller, kan det være på tide at skære ned på Red Bull.