Indhold
- Gaming er godt for din sundhed
- Gaming gør dig smartere
- Spillere er socialt bevidste
- Moderering er nøglen
Der er en almindelig opfattelse af, at videospil er dårligt for dig på en række måder - de fører til vold, manglende empati og endda fedme - og at de ikke kunne have nogen indløsende kvaliteter.
Sandheden er imidlertid, at mens nogle studier har vist, at nogle af ovenstående er sande, kan videospil være godt for alle. Her er blot nogle få måder at videospil rent faktisk gavner os alle.
Gaming er godt for din sundhed
Især din mentale sundhed. Nylige undersøgelser har vist, at spil faktisk kan afhjælpe symptomerne på depression og angst, og at op til 70% af spillerne spiller med mindst en ven, der fordriver myten om den socialt isolerede spiller.
Ikke godt nok? Gaming forbedrer også manuel fingerfærdighed - til din kirurg. Spiller din kirurg Mortal Kombat X eller Skæbne? En undersøgelse fra 2004 konkluderede, at kirurger, der spiller videospil, udfører laproskopiske operationer hurtigere og med færre fejl end deres non-gaming kolleger.
Gaming gør dig smartere
Mens du måske tænker på, at puslespillere eller RPG'er udelukkende er ansvarlige for enhver stigning i hjernekraft, du måske kommer fra spil, ville du have det galt. En meta-analyse fra 2013 konkluderede, at spillere, der spiller førstepersonsskuespil, viser en øget evne til at tænke på objekter i tre dimensioner; denne forbedrede rumlige begrundelse kan have konsekvenser for en række karriere inden for ingeniørvidenskab, videnskab, teknologi og matematik.
Tænk ikke Portal og andre puslespillere er ude af drift, men mange spil genrer, herunder og især puslespillere, hjælper os med at løse problemet bedre. MMO'er fremmer også problemløsning som en gruppe - samarbejde er en vigtig livskompetence, hvilket gør dine razzier med din World of Warcraft guilds det meget mere signifikant.
Spillere er socialt bevidste
Vi har alle hørt myten om den socialt isolerede gamer: akavet og overvægtigt og bor i sin mors kælder godt ind i hans 30-årige. Ikke ligefrem dit billede af en fremtrædende borger. Vi ved også, at dette billede ikke engang er tæt på præcis. Bortset fra det faktum, at spillere er utroligt sociale, er de også socialt bevidste.
Velgørenhedsorganisationer som Extra Life og Play Live, St. Jude Hospitalers samarbejde med Gamestop og Twitch, bringer spillere sammen for at spille spil og rejse penge til børn med kræft; Child's Play opfordrer spillere til at indsamle penge til børn på hospitaler og hjemlige voldshylder. Able Gamers rejser penge til at forbedre handicappede spilleres liv gennem videospil.
Selv med kontroverser som #GamerGate som følge af gameraktivisme, synes spillere stadig at komme ud på toppen når det kommer til at vise en højere social bevidsthed - bare sidste år spillede gamer Lo Ping #GamerGate som en mulighed for at rejse penge til selvmordsforebyggelse. Listen over gamer-drevne velgørende organisationer fortsætter og fortsætter.
Moderering er nøglen
Næste gang du hører nogen, opdager de negative aspekter af spil, ved at de ikke kan være helt forkerte, heller ikke du. Vi alle nyder godt af spil på en eller anden måde, hvis kun gennem forbedret sundhed og velvære hos dem, vi er interesserede i, hvem elsker spil. I slutningen af dagen er nøglen moderat. Du kan have for meget af en god ting - men du kan også have for lidt af det også.
Hvilke måder kan du holde spil både sjovt og sundt for dig? Lad os vide i kommentarerne.